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茼蒿有早春的清香,臘味是陳年的味道,這種融合,能造就出一道非常好味的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜。
用料
臘味炒茼蒿的做法
茼蒿折去葉子留梗,洗淨後切成寸斷;蒜瓣切成碎粒,乾紅辣椒剪成圈;
臘腸切片,入沸水焯一下,儘可能減少醃臘製品所含的亞硝酸鹽含量;
炒鍋入油加熱至低温,下蒜粒和乾紅辣椒圈煸香,放入臘腸略炒至出油,加1勺清水滾一下,倒入茼蒿翻炒約1分鐘,調入適量鹽和雞精出鍋。
小貼士
醃臘製品烹製前最好要進行「去鹹」處理,這樣既可以減少亞硝酸鹽對健康的影響,也可以中和臘味的鹹口,與配菜的味道更匹配。
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