繼上次閩南鹹飯後
這次我又做了夏天閩南家庭最喜歡的
清熱鮮美可口的
花蛤絲瓜米粉湯!!!
用料
絲瓜 | 1根 |
花蛤 | 1斤 |
米粉 | 兩片 |
鹽 | 一勺半 |
雞精 | 1勺 |
紅葱頭 | 2個 |
蝦(沒有的也可以不放) | 隨意 |
唯一獨家菜譜:閩南花蛤絲瓜米粉湯的做法
首先需要兩個紅葱頭,這個是必須的。考慮到很多省份好像沒有,可以勉強用小葱的葱頭代替吧...但是風味還原上就會有差別!
鮮綠絲瓜一根!
把絲瓜切成塊,紅葱頭切碎備用。
放少許油,放入紅葱頭,小火翻炒爆香!
紅葱頭翻炒後,加水燒開。燒開後放入洗淨的花蛤。
等花蛤全部打開後多燜煮一會兒煮出花蛤的鮮甜。
準備閩南特色:地理標誌產品保護認證的“湖頭米粉”!加入兩片左右。(如果沒有湖頭米粉就少了靈魂了...建議大家可以網上買來試試!)
米粉煮五分鐘左右基本上就熟了,這時候放入絲瓜,因為絲瓜很容易熟,煮太久會老掉,所以最後放。順便根據你的分量,放入鹽和雞精。大概煮三分鐘左右就可以了。
看!完美的米粉湯!不愧是選自產區內大米,澱粉含量超過15%的湖頭米粉!!!
最後,夏天清涼開胃超級好吃的花蛤絲瓜米粉湯就做完啦~
小貼士
1. 紅葱頭是可以讓湯頭有鮮美和香作用的關鍵食材。紅葱頭產自嶺南地區,所以可能北方這個東西就比較少見。實在不行,選擇小葱頭下去炒到焦香也是可以的。
2.湖頭米粉是最靈魂的核心。它對於水源、大米產區都有要求,所以才是地理標誌產品。所以如果真的想要嘗試福建本味建議網購噢!
3.大家挑選花蛤的時候一定要選擇頭探出來的,這樣證明活着比較新鮮。買回來先用鹽水泡着...方便它吐沙
4.最後,經過我改良的一小妙招:放入米粉的時候,我喜歡放一兩個小幹辣椒,最後不會辣,但是反而襯托得很鮮甜,味道更豐富!這個方法做出來的米粉湯,我身邊很多年輕朋友都更喜歡!
4.最後希望大家能做出一碗美味的米粉湯。