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補鈣蝦滑(先湯後菜)

快手菜 閲讀(1.38W)
補鈣蝦滑(先湯後菜)的做法步驟圖

先做湯後,多一個步驟變成一道菜。

用料  

一斤
蛋清 1個
蘿蔔 三分之一根
裙帶菜 適量
葱末 適量
胡椒粉 適量
適量
勾芡汁 生粉、生抽、鹽
薑片 3片
生粉 1勺
清水 1碗半

補鈣蝦滑(先湯後菜)的做法  

  1. 1☞蝦去殼去蝦線,蝦頭留着備用;

    2☞胡蘿蔔切細末,炒出胡蘿蔔素放涼;

    3☞裙帶菜洗淨,用水泡發;

    4☞剝好的蝦肉用刀背剁碎,不要剁太爛,有點顆粒會比較Q彈;

    5☞蝦泥、胡蘿蔔末、葱末、胡椒粉、生粉、鹽、蛋清全部放一起攪拌,最後再摔打十幾下

    6☞蝦頭用油煎出紅油後,倒入清水放入裙帶菜、薑片煮開,中小火煮5分鐘後(蝦頭撈出來丟掉);

    7☞調小火,蝦滑用勺子挖成團,放入湯裏,再大火煮三分鐘,放入適量的鹽調味即可。

    ♥到這裏一道鮮甜美味的補鈣湯就完成了,喜歡吃嫩豆腐的可以放點豆腐哦~

    補鈣蝦滑(先湯後菜)的做法步驟圖 第2張
  2. ☞把裙帶菜撈出來,倒出湯跟幾個蝦滑;

    只留少量的湯跟蝦滑,開火煮沸倒入勾芡汁(1勺生粉、半勺生抽、鹽、清水適量攪拌均勻)

    把這道菜發揮到渣都不剩,勾芡後的湯汁淋在上,超美味的,有喝湯困難症的小朋友,可以這麼操作。完美解決掉難題~

    補鈣蝦滑(先湯後菜)的做法步驟圖 第3張

小貼士

裙帶菜不知道是什麼可以去百度一下。

不喜歡葱的可以不放,小朋友吃的,鹽少放或者不放都可以。

烹飪的過程15分鐘內,備菜的時間比較長,主要是剝蝦殼真的挺費時間……

沒有步驟圖,因為沒想起拍照,記錄只是為了方便自己下次做,很多菜都是第一次做,好吃的就上載菜譜,哪天不知道做什麼菜的時候,還能上來挑選一下,哈哈哈哈哈……我真是個小機靈😏