用料
生菜 | 350克 |
蠔油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
鹽 | 少許 |
白糖 | 小半勺 |
辣椒醬 | 1勺 |
生薑 | 3片 |
蒜 | 4瓣 |
澱粉 | 1/4勺 |
只需五分鐘的蠔油生菜的做法
生菜清水洗淨
鍋中倒入開水,生菜切塊後放入鍋中,滴幾滴醋。醋酸可以保護生菜中的葉綠素。
一分鐘後把生菜撈出,盛盤。生菜還是綠油油的。
生薑切小條,蒜切小塊。
鍋中倒一點油,放入蒜、生薑和辣椒醬,爆香。(辣椒醬是自制的,也可以放幹辣椒或者不放辣椒)之後倒入生抽、蠔油翻炒。放入少許糖,小火翻炒。最後可以放一點水,再放一點澱粉。攪拌後料汁澆在生菜上。
健康又美味的蠔油生菜完成啦。只需要五分鐘。