黃花菜又叫金針菜,有通乳的作用,所以常用於月子餐中。其實它還有清熱消炎的作用,可作為家常菜食用
用料
雞 | 半隻 |
黃花菜 | 150克 |
黨蔘 | 兩根 |
姜 | 四片 |
紅棗 | 六顆 |
枸杞 | 十粒 |
料酒 | 適量 |
月子餐——黃花菜蒸雞的做法
半隻土雞,洗淨斬塊
藥材洗淨,黨蔘切段,紅棗去核,枸杞待用
黃花菜洗淨,加水浸泡
取一大碗,放入雞塊、黨蔘、紅棗,加少許料酒,一勺鹽,兩勺醬油,一勺老抽,三勺生粉,兩勺油,攪勻,醃製半小時以上,放入冰箱更易入味
碟子底部碼上泡發好的黃花菜,倒入醃製好的雞肉,上鍋蒸半小時,灑上枸杞,兩分鐘後關火即可享受美味啦!
小貼士
土雞要蒸半小時,嫩雞應適當減少蒸煮的時間