豆腐味甘性涼,有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。 其營養豐富,素有“植物肉”之美稱,是家庭餐桌常見的一道菜。欣和豆瓣醬燒豆腐,醬香濃郁,回味微甜,百搭的豆腐吸收了豆瓣醬的香氣。
用料
豆腐 | 500克 |
肉末 | 100克 |
六月韓式辣醬 | 1勺 |
葱伴侶豆瓣醬 | 1勺 |
小葱 | 1根 |
大蒜 | 瓣 |
生薑 | 1塊 |
生抽 | 1勺 |
白糖 | 1/2勺 |
澱粉 | 1勺 |
雞精 | 適量 |
食用油 | 適量 |
食鹽 | 適量 |
米飯殺手~肉末醬豆腐的做法
豆腐洗淨切方塊,開水裏煮2分鐘去豆腥味,控幹水備用。
豬瘦肉切小粒,不要太碎,放生抽白糖醃製一下。
小葱、蒜切碎備用,生薑切碎備用。
鍋中倒入少許食用油,放入薑末炒香。
放入肉末炒至變色,加入辣醬和豆瓣醬炒出醬香味。
倒入適量清水,開鍋後煮5分鐘。
放入豆腐再煮5分鐘。
水澱粉勾芡,鹽,雞精調味。撒上蒜末和小葱末。
成品圖。
小貼士
豆腐用熱水煮一下,沒有豆腥味也更嫩。