全程無油煙、輕鬆愉悦的廚房操作!
用料
羊肉 | 700克 |
冰糖 | 10克 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
八角 | 3個 |
香葉 | 3片 |
桂皮 | 1塊 |
丁香 | 3克 |
小茴香 | 5克 |
十三香 | 一小袋 |
紅燒羊肉(智能無油煙版)的做法
在冷水中放入羊肉,水沸後撈出。將10g冰糖、1勺生抽、2勺老抽、2勺料酒調成調味汁待用。另外準備3個八角、3片香葉、少許丁香、5g小茴香、1塊桂皮、1小袋十三香待用。
打開智能炒鍋鍋蓋,倒入超過一鍋底的油,平鋪入羊肉,淋上調味汁,放入八角、丁香、小茴香。將剩下的香葉、桂皮、十三香放入智能燉鍋中待用。
蓋上智能炒鍋鍋蓋,調至“爆炒”模式,將時間設為3分鐘,開始烹飪。
聽到結束提示音後打開鍋蓋,將炒鍋裏的羊肉以及裏面所有的湯汁、香料倒入智能燉鍋中,加入與食材齊平的開水,攪拌一下。
蓋上燉鍋鍋蓋,調至“牛羊”模式(默認時間2小時30分),開始烹飪。
聽到結束提示音後打開鍋蓋,烹飪完成,盛出裝盤。
小貼士
步驟三中,如果羊肉塊比較大,3分鐘上色不勻,就翻勻後再炒1分鐘即可。