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『完美綜合苦辣甜』胡蘿蔔苦瓜青椒炒雞蛋

家常菜 閲讀(1.53W)
『完美綜合苦辣甜』胡蘿蔔苦瓜青椒炒雞蛋的做法步驟圖

苦辣甜的完美綜合

用料  

雞蛋 2個
蘿蔔 1根
苦瓜 半根
青椒 1個
1片
1瓣
少許
六月鮮 1勺
蠔油 1勺

『完美綜合苦辣甜』胡蘿蔔苦瓜青椒炒雞蛋的做法  

  1. 1,所有食材洗淨,切好,刀工不好,只會切條……

  2. 2,先把雞蛋煎好乘出來放碗裏,PS.用叉子打蛋比筷子好用百倍,蛋裏可放丟丟鹽

    『完美綜合苦辣甜』胡蘿蔔苦瓜青椒炒雞蛋的做法步驟圖 第2張
  3. 3,倒小點油入鍋,先把姜蒜爆香,再把胡蘿蔔倒入翻炒……中間加點點水悶熟一下下

  4. 4,將苦瓜條倒入鍋中和胡蘿蔔翻炒……PS.苦瓜條切條放碗裏後,加丟丟鹽,拿筷子拌一拌,靜置10分鐘……

  5. 5,看苦瓜差不多6成熟了,放入六月鮮醬油一丟丟上色,然後再放入蠔油(蠔油甜,胡蘿蔔也甜可以綜合苦味)……

  6. 6,最後放入青椒條,大火快速翻炒一分鐘,倒入金黃的雞蛋,最後倒入一丟丟水,一下出鍋……

小貼士

1⃣️~記得用叉子打蛋

2⃣️~苦瓜一定要用鹽醃一下,不想太苦的,醃製後,可以將苦瓜再用清水清洗一遍再炒