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有營養的茭白家常菜

家常菜 閲讀(6.57K)
有營養的茭白家常菜的做法步驟圖

茭白在南方被稱為高筍
是一種很有營養的菜

用料  

茭白 2根

有營養的茭白家常菜的做法  

  1. 把茭白洗淨,削皮切片滾刀塊

    有營養的茭白家常菜的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中涼水燒開倒入切好的茭白,加一勺鹽和少量食用油,這樣可以使色澤更鮮亮

    有營養的茭白家常菜的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中加油燒至七成熱,放葱花,炒出葱香味後倒入茭白,大火翻炒10秒,放一小勺鹽和適量生抽,最後加水澱粉,繼續大火翻炒10秒

    有營養的茭白家常菜的做法步驟圖 第4張
  4. 這樣一道有營養的家常茭白就做好了

    有營養的茭白家常菜的做法步驟圖 第5張