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㊙️減脂餐,黃瓜雞胸肉丁!好吃不長胖

家常菜 閲讀(3.37W)
㊙️減脂餐,黃瓜雞胸肉丁!好吃不長胖的做法步驟圖

🌈雞胸肉低脂低卡高蛋白🍀黃瓜清爽可口雞胸肉這樣做,嫩滑不柴,做法也是簡單快手喜歡的小夥們可以試一下

用料  

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㊙️減脂餐,黃瓜雞胸肉丁!好吃不長胖的做法  

  1. 1⃣️黃瓜洗淨切小丁,雞胸肉切小丁。

    2⃣️切好的雞胸肉加料,生抽,澱粉,胡椒粉,鹽,白糖,抓均勻醃製10分鐘。

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  2. 3⃣️鍋中油燒熱,加入雞胸肉炒熟

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  3. 放入蒜末翻炒,加入黃瓜丁,加蠔油,黑胡椒粉,翻炒出鍋裝盤即可。

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