我的日食記

從前並不愛做飯，也做得不好，三個人不是到父母家蹭飯就是外食。
去年健身開始，因為需要飲食調整，開始慢慢學着做健身餐，才發現燒菜也並不很難，很多東西融會貫通以後，會有豁然開朗的感覺。
於是從簡餐到正餐，從中餐到西餐，從家常菜到烘焙，嘗試的領域越來越廣，也逐漸體會到下廚的樂趣。下廚對我來説不僅僅是煮食物，還是舒緩壓力、放鬆心情、創造美食的方式，為家人帶來健康和愛。
僅以此帖作為每日飲食記錄。

用料  

我的日食記的做法  

1. 絲瓜蝦仁年糕湯