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超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩

家常菜 閲讀(2.03W)
超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法步驟圖

一道巨下的素菜!!一點不油膩,茄子嫩嫩的超好吃~

用料  

長條紫茄子 2個
紅椒 適量
1勺(約3g)
大蒜 3-5瓣
生抽 1勺
老抽 1/2勺
蠔油 1/2勺
白糖 少許
澱粉水 少許

下飯辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法  

  1. 準備好食材
    1.茄子洗淨切滾刀塊
    2.大蒜切片
    3.青紅椒切小塊

    超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法步驟圖 第2張
  2. 1.茄子撒入1勺鹽拌勻醃製10分鐘
    2.醃製好的茄子擠幹水份備用

    超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中放適量油爆香蒜片(不用故意放太多油,比平時炒菜多一丟丟就行)

    超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法步驟圖 第4張
  4. 放入辣椒翻炒幾下

    超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法步驟圖 第5張
  5. 1.放入茄子翻炒至微微變色
    2.放入生抽、老抽、蠔油、白糖翻炒幾下

    超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法步驟圖 第6張
  6. 倒入適量澱粉水稍稍收汁即可

    超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法步驟圖 第7張
  7. 超級好吃!巨下飯~

    超下飯的辣椒炒茄子-🍆好吃不油膩的做法步驟圖 第8張