已瘦25斤減脂餐分享：剩下的吐司邊這樣做，香甜可口，低脂又健康
用料
| 全麥吐司邊 | 四片面包邊 |
| 雞蛋 | 2顆 |
| 純牛奶 | 120克 |
| 玉米澱粉 | 8克 |
| 葡萄乾 | 適量 |
香甜可口的全麥吐司邊布丁，已瘦25斤減脂餐分享的做法
吃剩下的四片吐司的吐司邊，切小塊，把切好的吐司邊放到烤碗中備用。
另取一個大碗，碗中打入兩顆雞蛋，再倒入120克純牛奶，加8克玉米澱粉，攪拌均勻。
在吐司邊裏放適量的葡萄乾，將蛋奶液過篩倒入吐司邊裏，用鏟子壓一下吐司邊，使每一塊吐司邊都浸上蛋奶液。
烤箱180度預熱，上下火，放中層，烤20分鐘左右即可
小貼士
*喜歡吃甜的，可以在蛋奶液里加適量的糖，這是個減脂食譜，我沒有加糖
*根據自己烤箱的脾氣，控制烘烤時間，烤制吐司邊微微發焦，布丁鼓起即可
