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具有酸辣粉靈魂的麻辣燙(低卡低脂低碳)

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具有酸辣粉靈魂的麻辣燙(低卡低脂低碳)的做法步驟圖

352卡~
一大盆真的驚到我嘍~

用料  

調料彙總(共7類)
素菜彙總(共4類)
肉菜彙總(共3類)
主食彙總(共2類)
其他 一小滷料包

具有酸辣靈魂的麻辣燙(低卡低脂低碳)的做法  

  1. 所有調料看這個哦
    下面是正式步驟啦~
    鍋裏倒入熱水(大約500毫升即可,後頭可以加)和滷料包,牛肉和蝦仁也放進去正好焯水,10分鐘後倒出來,做香香的湯底(這時候可以把素菜洗一下)。同時電餅鐺無油煎個雞蛋。

    具有酸辣粉靈魂的麻辣燙(低卡低脂低碳)的做法步驟圖 第2張
  2. 煎好的雞蛋放入不粘鍋裏面,加入剛才的湯底。放入所有蔬菜,牛肉蝦仁,和兩類主食,煮一會,菜變軟即可。

  3. 把所有的調料都放進去,小米辣最後放,好看~

    具有酸辣粉靈魂的麻辣燙(低卡低脂低碳)的做法步驟圖 第3張