住在海邊幾年,
常常在潮落時,到海灘上去撿拾海產品,
每每都有驚喜的收穫,更有大快朵頤的歡欣~
近年,由於工作的緣故,生活在內地,
只會在週末或假日休閒時,去超市採購一些海產品,
臨近端午節,餐桌上少不了一頓超級豐盛霸氣的海鮮大咖拼盤!
將各種海鮮清洗處理一番,放入蒸烤箱,
靜靜等待鈴響時刻^_^
我用的西門子蒸烤一體機iQ300,
具有“亞沸鎖鮮蒸”功能,
可以將温度穩定保持在95°C蒸制,
完美保留了海鮮的風味和營養,
一家人吃得開心又滿足!
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用料
烹飪器具: | |
西門子iQ300蒸烤一體機 | 1台 |
食材: | |
鮑魚 | 6個 |
扇貝 | 6個 |
大蝦 | 400克 |
蟶子 | 400克 |
花蛤 | 250克 |
八爪魚 | 250克 |
墨魚仔 | 250克 |
金針菇 | 400克 |
粉絲 | 150克 |
香蒜醬汁材料: | |
蒜頭 | 3整頭 |
小米辣 | 6-8個 |
食用油 | 100克 |
蠔油 | 50克 |
生抽 | 50克 |
糖 | 15克 |
鹽 | 適量 |
小海鮮大滿足|海鮮大咖的做法
把需要用到的食材準備好,海鮮可以根據自己喜好調整:
蟶子和花蛤提前浸泡吐沙,之後清洗乾淨備用
大蝦洗淨去蝦線,剪去蝦鬚蝦腳,加適量料酒、鹽、胡椒碎醃製一會兒
粉絲提前用温水泡發,金針菇沖洗一下瀝乾水分,切小段
扇貝、八爪魚、墨魚仔沖洗乾淨備用
鮑魚刷洗乾淨,去殼去內臟,在表面打上花刀備用
蒜頭剁成蒜蓉,蒜頭一定要多多的!小米辣洗淨後切碎,準備來做香蒜醬汁:
熱鍋倒油,爆香蒜末,加入小米辣炒香關火,加入蠔油、生抽、鹽、糖拌勻即可
準備一鍋水,放入薑片、葱結、一勺料酒,花蛤、蟶子水燒開後分別放入迅速焯水撈出,這樣可以很好的起到去腥,去沙的作用
用餐刀把扇貝的貝殼撬開,取出裏面的新鮮扇貝肉,放在清水下衝洗,並把他的內臟和腮全部去除。把扇貝、鮑魚的外殼也煮一下,更乾淨放心~
把西門子iQ300蒸烤一體機右上方的水箱加滿水
這個水箱是外置的,加水時不用打開箱門,特別方便安全,而且1.2升大容量,可以長時間連續蒸制,不用擔心水會輕易燒乾哦~
蒸盤鋪入泡發好的粉絲和金針菇,淋上一層香蒜醬汁
再鋪入準備好的各類海鮮,淋上香蒜醬汁
放入西門子iQ300蒸烤一體機的第3層
把程序模式設置成“蒸制”,温度95度,10分鐘,開始運行程序~
以前用蒸鍋時間總是把握不好,時間短了怕不熟,時間長了呢又蒸老了,西門子這個亞沸鎖鮮蒸技術,就不會出現蒸老的情況,可以很好保留海鮮的風味和營養!時間到,打開箱門,海鮮的香味連同蒸汽撲面而來~
(╯▽╰ )好香啊,撒上葱花點綴~~
美味上桌,和家人一起分享吧🥂