經常熬夜,又容易長痘,口臭,舌苔發白,有齒印,濕氣重,脾氣暴躁,喝酒傷肝,各種症狀都可以試試。微博上看到的介紹自己配來試喝的,熬夜加例假長的痘,尤其是兩個比較大的閉口,已經快摸不着了,排毒養肝,牛蒡還有治便祕的作用。但是孕婦,哺乳期婦女和兒童不宜哦
用料
決明子 | 克 |
菊花 | 朵 |
牛蒡根 | |
桂花 | |
金銀花 | |
枸杞 | |
冰糖蜂蜜啥的看個人喜好 | 我沒有加 |
祛痘排毒決明子菊花茶的做法
所有材料藥店和淘寶均有賣,很便宜,也有現成的茶包賣,但是份量和內容都沒有自己配的性價比高以及放心,具體克數比例我看的那個微博裏沒有説🤣,就跟自己平常泡茶一樣,各種看着抓一點沒毛病。
煮沸水沖泡,加蓋悶幾分鐘就可以喝了。可以直接泡,如果想幹淨省事也可以淘寶囤一點一次性無紡布茶包,裝起來泡,不會喝的一嘴渣渣😂
就是這種包裝,圖上是我手作的另一種菊苣茶,祛痛風的。包起來每次放一袋兒,省事,有效。
小貼士
沒啥技巧和細節,只需這幾種材料一泡就行。親測有效,分享給大家,希望大家都能解決一點身體困擾。一點好意,如果大神有更好的也敬請分享出來就好,別槓哈。