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牛奶蛋白羹,最早可見於隋朝後宮的美容食譜中。做法極簡易,卻可美白祛斑,令肌膚如凝脂。
用料
皇室美容牛奶蛋白羹的做法
蛋白打散,加入牛奶和糖拌勻,過篩入容器中,蓋上保鮮膜
冷水上鍋蒸二十分鐘(具體時間看牛奶蛋白的量及蒸氣火力而定)
小貼士
1、用比較淺的容器比較容易熟透且省時間。2、打過的蛋白過篩可以去掉泡沫3、蒸前加保鮮膜可以防止水蒸汽滴到食物上4、建議用中火蒸,火力太大容易起泡,口感不夠細膩。
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