家裏有小朋友胃口不好的可以經常煲春砂豬肚湯幫助調理脾胃。
春砂仁的功效:化濕開胃,温脾止瀉,理氣安胎。 主治:用於濕濁中阻,脘痞不飢,脾胃虛寒,嘔吐泄瀉。
用料
豬肚 | 1個 |
春砂仁 | 12g |
鹽 | 適量 |
調味料 | 生抽 |
香油 | |
葱花 | |
自己喜好口味 |
春砂豬肚湯的做法
將豬肚,用食醋和鹽適量,浸泡五分鐘。倒入適量的麪粉,用手揉搓把黏液洗掉。裏外都沖洗乾淨,然後把水燒開放入豬肚燙一下撈出晾涼,備用。
將晾涼的豬肚切絲,放入燉盅裏面。
放入開水、加入搗碎的春砂仁。(可用擀麪杖敲開。)
燉三小時!放入適量的鹽! 豬肚可撈出蘸調料吃。