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黃金山藥塊 - 少油低升糖

菜譜 閲讀(2.2W)
黃金山藥塊 - 少油低升糖的做法步驟圖

山藥雖然含澱粉量不低,但勝在升糖慢。關鍵是中式調味,炸完的口感塞炸薯角,味道真的超棒!

用料  

山藥 切小塊
醬油 1大勺
蒜泥 1小勺
姜泥 1小勺
麪粉 1大勺
澱粉 1小勺

黃金山藥塊 - 少油低升糖的做法  

  1. 把材料全部拌勻,由於山藥自帶黏性,所以麪糊不用很厚。

    黃金山藥塊 - 少油低升糖的做法步驟圖 第2張
  2. 與其説是炸,不如説是煎,少油就可以。180度左右油温。各個角度都炸到金黃就可以啦!口感吃起來非常像薯角~