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香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……

菜譜 閲讀(1.54W)
香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……的做法步驟圖

為了增加粗糧食用量,對以往做法的玉米葉兒粑進行了改良,沒想到真的很香甜,太好吃哈……

用料  

水果玉米(大) 2根(小個的話3根)
蘿蔔(中個頭) 1根
西蘭花 數朵
玉米麪(超細) 200克
糯米粉 30克
奶粉 15克
食用小蘇打 4克
雞蛋 1個

香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……的做法  

  1. 水果玉米棒,縱向用片刀切下玉米粒。

    香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……的做法步驟圖 第2張
  2. 料理機加入3~5毫升水,將玉米粒打成玉米漿。

  3. 挑揀乾淨,夠寬的玉米葉,洗淨;兩頭剪成12釐米左右的長度備用。

    香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……的做法步驟圖 第3張
  4. 準備麪粉:玉米麪先放少量熱水攪拌成疙瘩狀,一定用熱水,而且一定要少量!再加入玉米漿,奶粉,糯米粉,小蘇打,雞蛋,順時針方向快速攪勻成黏糊狀,醒面20分鐘。

  5. 胡蘿蔔縱向切片,而後切成絲備用。

    香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……的做法步驟圖 第4張
  6. 玉米麪醒好後將胡蘿蔔絲放入快速攪拌備用。

  7. 準備小裝飾蔬菜切片~胡蘿蔔星星和西蘭花朵。

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  8. 展開玉米葉,舀入一勺玉米麪糊,縱向放入,避免兩頭溢出。

    香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……的做法步驟圖 第6張
  9. 葉兒粑最上面放上裝飾的小蔬菜。一個個擺放在鍋內。

    香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……的做法步驟圖 第7張
  10. 冷水下鍋,開鍋20分鐘閉火,再3分鐘後裝盤。

    香甜玉米葉兒粑~改良版滴😉起鍋的瞬間完全被征服,甜到心底的香……的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.大膽啟用這種含水高的水果玉米。
2.無糖無油。