養生南瓜飲

家裏正好有南瓜，看見角落裏的料理機了，想着不如做個南瓜汁嚐嚐，説做就做。

用料  

養生南瓜飲的做法  

1. 黃皮南瓜洗淨切塊，上鍋蒸

2. 蒸15分鐘左右，關火

3. 料理機加白砂糖、水、去皮的南瓜肉，小檔位運行20秒左右

4. 打好的南瓜汁，倒入杯中

小貼士

1.南瓜本身比較甜，不喜歡吃甜的可以不放糖。
2.個人覺得稠一點好喝。