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巨簡單的玉米海帶湯,湯鮮味美,低脂低卡

菜譜 閲讀(1.07W)
巨簡單的玉米海帶湯,湯鮮味美,低脂低卡的做法步驟圖

海帶熱量低,營養價值高,富含豐富的碘和礦物質,減脂排油!
配上清甜的玉米,湯鮮味美,低脂低卡~超好喝!

用料  

玉米 1根
海帶 、鹽、開水、小葱 適量

簡單的玉米海帶湯,湯鮮味美,低脂低卡的做法  

  1. 👉做法:

    🍓1、海帶清洗乾淨,玉米洗淨切成小段。

    🍓2、鍋中放油,加入葱末爆香。加入海帶,加入開水,加玉米,煮10分鐘。

    🍓3、最後加入適量鹽調味即可。

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  2. 更多營養美味湯做法可以參考這套食譜

    巨簡單的玉米海帶湯,湯鮮味美,低脂低卡的做法步驟圖 第3張
  3. 食譜目錄

    巨簡單的玉米海帶湯,湯鮮味美,低脂低卡的做法步驟圖 第4張
  4. 食譜目錄

    巨簡單的玉米海帶湯,湯鮮味美,低脂低卡的做法步驟圖 第5張
  5. 部分食譜截圖

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    備註:下廚房

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