説到補腎，這枸杞和桑椹可是一對好朋友。桑椹的寒性遇到枸杞的温補性，可以有效去除桑椹的寒性，所以一般情況下，桑椹的絕佳搭檔都是枸杞，兩個共同食用效果更佳。不過桑椹和枸杞在泡水之前都需要用熱水沖洗一下，因為他們的果乾夾縫中，容易藏匿灰塵，所以第一次的熱水沖洗很有必要。
桑椹枸杞茶中，桑椹和枸杞可以1:2的配比，共同泡水即可。
用料
| 枸杞 | 10克 |
| 桑葚 | 5克 |
補肝腎陰虛。枸杞桑葚茶的做法
備料
![補肝腎陰虛。枸杞桑葚茶的做法步驟圖 第2張]( "補肝腎陰虛。枸杞桑葚茶的做法步驟圖 第2張")
沖洗後泡水
![補肝腎陰虛。枸杞桑葚茶的做法步驟圖 第3張]( "補肝腎陰虛。枸杞桑葚茶的做法步驟圖 第3張")
補肝腎陰虛。枸杞桑葚茶
菜譜
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