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孕早期黑枸杞桑葚湯
菜譜
閲讀(1.17W)
用料
黑枸杞
約20粒
桑葚
8克
蜜棗
2個
黑豆
15克
黑木耳
10克
瘦肉
300克
或
排骨
300克
清水
1500ml
鹽
適量
姜
適量
孕早期黑枸杞桑葚湯的做法
所有湯料洗乾淨浸泡1小時。
肉類焯水撈出瀝乾備用。
所有材料入鍋,大火煮開後小火燉煮1.5小時。出鍋前放鹽調味即可。
標籤:
孕早期
枸杞
桑葚
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