手工姜棗茶

十個女人九個寒！
       女性如果能夠堅持喝姜棗茶3個月以上，就會發現整個人的皮膚，睡眠、氣色都會開始改善，皮膚也好了。而從營養學角度分析，姜棗茶因為獨特的配方，調理內分泌、去宮寒、淡斑和調經的功能也非常強大！
        俗話説 “秋冬進補，夏天打虎”，
        中藥十副，不如姜棗茶易補！

用料  

手工姜棗茶的做法  

1. 桂圓乾去皮清洗乾淨，倒入温水中浸泡約1小時。

2. 生薑要選鮮一點的，姜皮一定要去掉。老薑皮太厚會有太多虧損。                                                    把它們稍微切一下備用。

3. 紅棗這裏建議用小棗，洗淨後用剪刀去核。這步需要一些時間，要有耐心哦～

4. 黑糖稱重，加入300克水化開。                                  枸杞洗淨備用。

5. 紅棗倒入砂鍋或（特百惠多用鍋）中加入20克水，蓋上蓋子熬煮10分鐘左右使其軟爛。

6. 以下請按順序操作：                                                   1、化開的黑糖水同生姜一起倒入破壁機中打碎。   2、加入紅棗泥繼續打。                                                 3、加入去核的桂圓肉。                                              全部打碎後倒回鍋中小火熬煮約15分鐘。          期間要不停地翻拌，湯汁會越來越粘稠很容易噗噗噗…到處都是。。。                                            ⚠️⚠️⚠️請自覺戴好手套🧤防止燙傷

7. 這時加入枸杞繼續翻拌，大約6-8分鐘即可看到勝利的曙光✌🏻️。如圖的狀態就差不多了，還可以再稍熬一會兒～但是千萬小心別糊了鍋～～

8. 關火，放到鍋子温熱不燙手就可以裝盒了，姜棗茶太涼會變🉐凝固很難往外倒。我這次熬的超級粘稠！

9. 地道純手工～

小貼士

姜棗茶放到密封的盒子裏，每次用乾淨的小勺挖一勺，熱水一衝就能喝啦！
       每天早上一杯，喝完整個人都暖暖的。
       注意要冷藏保存，一盒大概一個月也就喝完了。