補鐵的牛肉是小寶寶生長髮育不可少的食材,不愛吃蔬菜的寶寶可以嘗試蔬菜牛肉腸喲,也是很好的手指食物呢!
用料
牛肉 | 200克 |
雞蛋 | 1個 |
玉米澱粉 | 10克 |
胡蘿蔔 | 一段 |
西藍花 | 一朵 |
香菇粉 | 少量 |
手指食物~牛肉蔬菜腸的做法
準備好以上食材
牛肉切塊備用
西藍花,胡蘿蔔切塊
焯水
將西藍花,胡蘿蔔,牛肉,玉米澱粉,適量香菇粉放入拉拉神器,攪拌均勻
加入雞蛋,攪拌均勻
準備裱花袋一個,反套在容器裏,方便倒入牛肉泥
準備香腸模具,均勻刷油,將攪拌均勻的牛肉泥倒入裱花袋
裱花袋前段剪小缺口,將牛肉泥擠在模具裏。
輕輕將模具在桌上震動,減少空氣,
冷水大火上鍋蒸15-20分鐘
關火,悶5分鐘,離灶,倒扣,脱模
牛肉腸做好啦
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