山藥泥米粉

山藥是易過敏食物，注意嚴格排敏哦

用料  

山藥泥米粉的做法  

1. 1.準備食材

2. 2.山藥洗淨，鍋內加水水開放入山藥煮10分鐘左右撈出

3. 3.把山藥去皮，用研磨碗壓成泥

4. 4.碗內倒入米粉，再加入温水攪拌均勻，具體水量根據米粉吸水性、寶寶月齡進行增減

5. 5.

小貼士

1.寶寶初期添加輔食，要連續添加同一種食物觀察3-5天，確定寶寶無過敏反應。初期加米粉，米粉的狀態應是流動性的，寶寶適應後逐漸加稠 2.山藥可以蒸也可以煮，具體時間根據山藥大小決定 3.衝米粉的水不能是開水，否則會破壞米粉裏的營養