其實，我也不知道。就當學新菜吧……
用料
| 三文魚、蝦、雞肉等 | |
| 各式蔬菜 | |
| 水果等 |
據説，吃這些會瘦的做法
清洗、處理食材、吃。
一定要少油、少鹽；
小貼士
假如，你能完全拒絕糖（或是各種甜食）
據説，吃這些會瘦
菜譜
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