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羊排山藥湯

菜譜 閲讀(3.13W)
羊排山藥湯的做法步驟圖,羊排山藥湯怎麼做好吃

秋風起天氣開始逐漸變得清冷而乾燥,在餐桌上多下些功夫咯!我的飲食滋補祕訣其實很多媽媽都知道那就是多做燉菜和湯品

用料  

山藥 1根
羊排 1000克
蘿蔔 1根
月桂葉(香葉) 2片
適量
適量

羊排山藥湯的做法  

  1. 羊排大塊焯水,山藥去皮切塊,胡蘿蔔切滾刀塊

  2. 將所有食材放入鍋中加水,水末過食材,大火煮沸轉小火煮至肉酥湯濃,加鹽適當調味即可

小貼士

營養學講:山藥和羊肉是很好搭配