做丸子🍡的一大部分原因是喜歡咖喱雞肉飯,每次雞胸肉都多出來,但除了咖喱雞肉和雞排,雞胸肉的其他做法我都不喜歡,總覺的雞腥味太重,金牛座的味蕾不接受湊合,所以有了這個方子,雞肉丸子冷凍,加上番茄豆腐或白菜粉絲做成胡蘿蔔雞肉丸子味道一定也是極好的👌
用料
胡蘿蔔 | 1根 |
雞胸肉 | 2塊 |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 15克 |
澱粉 | 100克 |
生抽 | 15克 |
香油 | 20克 |
健康減脂胡蘿蔔雞肉丸子的做法
雞胸肉二塊提前解凍,切塊
胡蘿蔔和雞胸肉弄碎,可切可用機打
所有材料攪拌,水燒到七八分開,不要全開,全開容易散,虎口用勺子下丸子
分三次加冷水煮開就可以,分五次放冰箱