這可不是減肥餐,是疫情之下無意發現的才能。
用料
鹽 | 2克 |
雞蛋 | 1個 |
麪粉 | 250克 |
水或牛奶 | 120克 |
食用油 | 20克 |
酵母粉 | 3.5克 |
下面是揉麪過程中可能用到 | |
食用油 | 一湯匙 |
麪粉 | 兩撮(大拇指食指中指一捏) |
簡單版油條的做法
將油,雞蛋,水(我沒有牛奶,用的水)混勻。雞蛋要打散,但是不要使勁打,會有泡泡。加入鹽和酵母粉,繼續攪拌,是其融化。
最後加入麪粉,可以分批多次加入。才開始加的的時候可以用筷子攪,後面用手揉。一直揉到起麪筋,不粘手。
開始麪糰很粘,就在手上撮點麪粉,繼續揉,但不能加很多面粉,麪糰變硬會影響後面的。繼續揉,還粘,就在手上,麪糰上摸油,繼續揉。蓋上保鮮膜,發酵。這種温度是需要加熱發酵的,我是放暖氣片上保温的。
沒有的可以用大鍋燒熱水,隔水發酵。等麪糰變成之前的兩倍大,就發酵完成。這個時候的麪糰還是很軟的
佔板上抹油,將麪糰擀成厚度為1CM的長方形麪皮,蓋上保鮮膜,醒20分鐘。
醒好面,切兩個長條,上下一疊,用筷子正反兩面按一下,拎起兩頭轉幾圈下鍋。油條的長度根據鍋的大小決定,可以小一點,因為你會發現在炸的過程中,油消耗的還是挺快的。
比較關鍵的一點,判斷油温。中火加熱,將一根筷子放入油鍋,頭部會有祕籍小氣泡飛速上升,就可以開炸了。
不停的快速翻轉油條,快熟的時候,可以看看哪裏發白,拿筷子固定油條,多炸一會,時間不要長,會糊
出鍋,搞定!
半斤麪粉做了7根30CM長的油條,早上配上一杯甜豆漿真的是太棒了