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洋蔘銀耳燉燕窩

菜譜 閲讀(2.18W)
洋蔘銀耳燉燕窩的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

西洋參片 15克
銀耳 20克
燕窩 20克
生薑 5克
5克

洋蔘銀耳燉燕窩的做法  

  1. 用清水浸透銀耳、西洋參片、燕窩,將生薑切片,葱切段。

  2. 把處理好的西洋參片、燕窩、銀耳、薑片、葱段一起放到燉盅裏面,清水加入燉大概2小時。

  3. 精鹽、味精調入就可以了。

小貼士

西洋參能起到補氣養陰的效果,和美膚效果非常好的燕窩還有銀耳一起燉,的確是養顏功效非常不錯的佳品。秀愛養生