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用料
洋蔘銀耳燉燕窩的做法
用清水浸透銀耳、西洋參片、燕窩,將生薑切片,葱切段。
把處理好的西洋參片、燕窩、銀耳、薑片、葱段一起放到燉盅裏面,清水加入燉大概2小時。
精鹽、味精調入就可以了。
小貼士
西洋參能起到補氣養陰的效果,和美膚效果非常好的燕窩還有銀耳一起燉,的確是養顏功效非常不錯的佳品。秀愛養生
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