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白貢菊花玫瑰無花果麪湯-------平和體質首選

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白貢菊花玫瑰無花果麪湯-------平和體質首選的做法步驟圖

白貢菊花玫瑰無花果麪湯-------平和體質首選  
白貢菊花養肝明目、滋陰潤燥

用料  

天然麪粉 100克
礦泉水 2000克
玫瑰花瓣 1.5克
白貢菊 2克
無花果乾 15克
蜂蜜 (正常不用放、根據自己口味)

白貢菊花玫瑰無花果麪湯-------平和體質首選的做法  

  1. 將麪粉用礦泉水拌勻。先打成稠糊,無顆粒狀,再加入清水調成稀糊狀

  2. 無花果乾切指甲片。

  3. 玫瑰花瓣去掉花柄、白貢菊花拽散成花瓣。

  4. 把剩餘礦泉水約1800克,倒入砂鍋內燒開。

  5. 把剛才攪拌好的麪糊慢慢倒入開水裏,下入無花果乾,燒開後小火煮制3分鐘,放入玫瑰花瓣、白貢菊花瓣小火煮2分鐘,食用時根據自己口味放入蜂蜜口味更佳。

小貼士

為了你的健康,在食用時不要加糖,如果想讓口感更佳,可以根據口味加入適量蜂蜜。