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超鮮的香菇白菜湯•健康低脂

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超鮮的香菇白菜湯•健康低脂的做法步驟圖

減脂餐也可以吃得滿足的蔬菜湯💯

用料  

白菜 300克
香菇 100克
3瓣
適量
肉餅(可不加) 50克
香油 1勺

超鮮的香菇白菜湯•健康低脂的做法  

  1. 白菜洗淨,香菇切片,蒜去皮拍開。

  2. 鍋放入1勺食用油和1勺香油,加入蒜末和香菇片,炒出香味後加入水。

  3. 水開後放入奶白菜煮5分鐘,加入適量鹽調味。最後放入切片的肉餅,煮熟後即可。

小貼士

肉餅可不加,或換成雞肉丸等。