用料
土豆 | 一個 |
西蘭花 | 一小朵 |
鮮蝦 | 三個 |
嫩豆腐 | 一元硬幣大小兩塊 |
薑末,葱沫 | 適量 |
香油,鹽 | 適量 |
雞蛋 | 一個 |
金針菇, | 少許 |
蔬菜土豆泥的做法
土豆開水下鍋焯十分鐘,煮至八分熟時加入西蘭花,金針茹,水開撈出!
鮮蝦剝出蝦仁,去蝦線,與土豆,西蘭花,金針菇,豆腐,葱姜沫用料理機搖成泥盛入碗中!加入適量鹽,蠔油,滴幾滴香油!攪拌均勻!
雞蛋打散,倒入蔬菜泥中攪拌均勻,附上保鮮膜,上鍋蒸15分鐘左右!
軟嫩,鮮美的蔬菜土豆泥就做好了!
小貼士
配菜可以隨意搭配哦!大人吃也是很棒的!