鮑汁的鮮美,雞扒的嫩滑,完美的結合,這樣子的午餐能不來多碗米飯嗎。
用料
琵琶腿 | 3只 |
黃色彩椒 | 1個 |
鮑魚汁 | 少量 |
鮑汁雞扒的做法
琵琶腿入骨出肉,平攤砧板,蓋上保鮮膜用鍋底打平,撒鹽抹鹽醃製。
黃色彩椒切塊,倒入器皿,撒入鹽、黑胡椒、橄欖油攪拌
平底鍋把雞腿肉煎至兩面金黃裝盤,再把黃色彩椒倒入鍋中煎熟裝盤。
少量鮑魚汁倒入鍋中,加點水收汁淋到雞扒上即刻。(個人比較喜歡芝麻,所以這次我也加了點芝麻)
小貼士
琵琶腿剔骨,只需切開漏出骨頭,用手就可以完全去骨,也可以用剪刀輔助。
為了裝盤更好看,可以添加其它顏色蔬菜一起烤,葷素搭配,又健康。