這一款湯料包,主打健脾補虛的功效,裏面的食材能夠加速新陳代謝,促使體內毒素的排出,消水腫,美容養顏。
用料
霸王花湯料包(謝記獨家) | 1份 |
水 | 4斤 |
薑片 | 2片 |
排骨 | 500g |
鹽 | 按需求加 |
霸王花健脾補虛湯的做法
準備食材,霸王花健脾補虛湯料包一份,排骨或烏雞500g
清洗食材,
響螺片加薑片泡發10小時,脆耳和百合泡發10小時排骨飛水處理,水燒開後把肉放進去煮2分鐘左右,撈出待用
將所有食材與與肉類砂鍋加入清水,大火煮開,然後調成小火煲2小時後放適量鹽即可
小貼士
按照此步驟、配料做出的霸王花健脾補虛湯可供5人食用哦。
在煲的中途發現水不夠,請加入開水哦!
把肉類飛水是為了除去肉上的血水和腥味哦