我們這野生的55一斤,養殖的20不到一斤。
吃養殖的就好了,感覺肉的質感差不多。
用料
主料: | |
🐸 | 1斤 |
配料: | |
青椒(可全用紅椒) | 3根 |
紅椒 | 20個 |
蒜瓣 | 一大顆 |
泡椒(沒有可略過) | 適量 |
生薑(嫩姜) | 一大顆 |
葱段 | 切長節 |
佐料: | |
鹽、雞精、味精 | |
耗油 | |
料酒 | |
白糖 | |
白胡椒粉 |
家常|爆炒田雞🐸的做法
🐸洗淨,切小塊瀝乾水份備用。
醃製?不可能的,本人才懶得醃製。生薑、大蒜切塊(蒜一定要多,姜用的是子姜)
辣椒切段。
姜蒜的分量一定要多一些,大概是1:1的比例。準備好的配料如圖,右下角的是泡椒。沒有可以不加。
熱鍋冷油下蒜、姜、紅辣椒。
小火爆香。加泡椒。
爆香後加入🐸,轉大火翻炒均勻。
加佐料:
鹽、雞精、味精適量。
耗油一大勺,少許白糖,少許白胡椒粉。
料酒一勺。
翻炒變色,肉熟。接着以上步驟加青椒翻炒。
快出鍋時關火加葱段,翻一下。ok.
開吃,好吃到停不下來。
小貼士
還有一種本地夜宵攤的炒法,會偏辣,重辣。
選料的話,辣椒只用紅色的小米椒,切成小圓狀。
先把油鍋燒熱,加入生薑,小米椒和一部分的大蒜碎。爆出香味很濃郁時,加入少許的耗油增色,少許的生抽和白糖增鮮,快炒不需要很久。
加入🐸及料酒去腥,適當的鹽和味精提味,翻炒🐸邊熟,上色,顏色應該是有點油亮的,把剩餘的大蒜碎這個時候加入,快速翻炒幾下便可出鍋。