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減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶

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減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖

此配方只限於愛喝咖啡並且喜歡純美式咖啡的人~因為無糖,口感上偏苦,考慮熱量的可以加零卡糖、木糖醇等,如果不考慮熱量,可以根據自己口味適當加煉乳或者白糖。

用料  

速溶黑咖啡 1條
純淨水 125毫升
白涼粉 6克
脱脂牛奶 1盒

減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法  

  1. 純淨水124毫升,其實120毫升水泡1條黑咖啡剛好,但是我預留出水開發的量了。

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第2張
  2. 黑咖啡倒入小鍋中,不用化開。

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第3張
  3. 白涼粉粉6克一起稱進去。

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第4張
  4. 中小火,開煮!

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第5張
  5. 煮到沸騰,煮沸期間需要將白涼粉跟咖啡粉攪拌開,會有很多小泡泡,不用擔心,靜置幾秒鐘泡泡就會都不見了。

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第6張
  6. 稍微靜置,氣泡慢慢消失了。

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第7張
  7. 裝入耐熱器皿,放入冰箱冷藏,完全冷卻後即可成果凍狀。

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第8張
  8. 將一盒脱脂純牛奶倒入盛有咖啡凍的器皿中,稍微攪拌,一瓶減脂期間也能飲用的咖啡撞奶凍製作完成!

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第9張
  9. 飲用前吸管或者筷子攪拌下,把咖啡凍攪開,冷藏後風味更佳喲!

    減脂期間也能喝的低脂無糖快樂水~咖啡撞奶的做法步驟圖 第10張