【無糖無蛋無奶油】紅豆牛奶芝士冰棒🍦，夏天的健康小妙方，無需開火，超簡單三步！

炎夏一天熱過一天！然鵝受不了外售的冰淇淋高糖高脂高添加劑的盆友，趕緊跟我來！

全家都愛上這一款美味兼顧健康的人愛紅豆牛奶芝士冰棒！無糖低脂無添加！

很多方子裏的高糖，好多奶油和直接上生蛋也是有點膩害！相比之下，我這個極度簡單！尤其家裏有小饞貓的！健康安全！

本館主開着一個健康親子烘培的微信公眾號：極地晴天抹茶館 （polar_matcha_house），另有線下交流小羣，歡迎關注勾搭！

用料  

【無糖無蛋無奶油】紅豆牛奶芝士冰棒🍦，夏天的健康小妙方，無需開火，超簡單三步！的做法  

1. 紅豆沙煮好備用。紅豆泡水，高壓鍋20分鐘，稍放涼。

2. 所有材料加入攪拌機打勻。喜歡有整顆豆子的可以此時再加入一些整個的熟紅豆。

3. 入模具冷凍6小時以上。

4. 享用美味，冰冰涼的夏天！

小貼士

喜甜加糖哦，咔咔咔。