用料
| 銀耳 | 半朵 |
| 花生 | 80克 |
| 蓮子 | 40克 |
| 紅棗 | 5顆 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 冰糖 | 適量 |
銀耳花生蓮子紅棗湯的做法
花生蓮子洗乾淨後提前泡一晚
![銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第2張]( "銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第2張")
銀耳和紅棗枸杞洗乾淨後分開泡
![銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第3張]( "銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第3張")
泡一晚後連水一起倒入料理機裏
![銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第4張]( "銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第4張")
紅棗去核剪片，銀耳去蒂剪碎洗乾淨後倒入料理機裏
![銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第5張]( "銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第5張")
倒入1000毫升的水
![銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第6張]( "銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第6張")
加入適量冰糖調味
![銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第7張]( "銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第7張")
蓋上蓋子點擊濃湯鍵即可啟動
![銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第8張]( "銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第8張")
![銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第9張]( "銀耳花生蓮子紅棗湯的做法步驟圖 第9張")
小貼士
雖然時間有點長，但是它能潤肺止咳，不過我也是第一次用料理機來做這個，不知道好不好吃，家裏有雪梨的可以加點雪梨去做
銀耳花生蓮子紅棗湯
甜品
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