復刻「杯子大師」——瘋狂大師果蔬汁

在家也可以輕鬆製作的健康果蔬汁

用料  

復刻「杯子大師」——瘋狂大師果蔬汁的做法  

1. 將所需材料洗淨，這裏沒有加芹菜，能接受的可以加少量芹菜，所有材料洗淨即可，不需要焯水。

2. 將食材切成小塊放入榨汁杯中，加入適量蜂蜜和白開水，第一次喝的可以加現成的蘋果汁，更好適口，等喝幾次習慣了再換成低卡的蜂蜜。

3. 蘋果汁推薦這個，沒有那麼甜。

4. 我用的摩飛榨汁機，大概30秒就好了，大家視家中榨汁機功率增減時間，不要太久，沫子多影響口感。

5. 不要濾渣，直接幹！實在受不了的，靜置一會用吸管喝，渣子浮在上面喝不到的。最好還是把渣喝掉，第二天排便你會感謝它的！

小貼士

一杯大概是600ml，可以完全替代晚飯，也可以作為上午或者下午的加餐。這個和店裏的味道已經差不多了，畢竟裏面沒有芹菜，能接受的可以試一下評論區告訴我有沒有完美復刻哦～

這個我喝了一週，每天早上都正常排便了，痘痘也少了，配合運動瘦了三斤，沒有感覺難喝，強烈推薦！