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關於海米做法步驟圖解
關於海米做法步驟圖解
海米茭瓜
05-26
有時候會聽到這樣的説法:“這個菜沒有什麼什麼材料就不是這個菜了”,或者“你這麼做就不行了”,做菜本來就是個創意過程,每道菜其實都在變化,拘泥於所謂的“正宗”其實也是在倒退吧,一點點感悟,海米茭瓜,加進了檸檬,微微的酸味...
蔬菜海米燕麥粥「3分鐘速成減肥食譜」
08-16
只要微波爐就可以完成的健康美食,完美解決學校食堂菜少肉多不適合健身減肥的困境,滿足一顆愛吃蔬菜的"小兔嘰"的少女心!用料即食麥片30g脱水蔬菜2勺(小勺)海米15個食鹽2g水250ml蔬菜海米燕麥粥「3分鐘速成減肥食譜」的做法...
冬瓜小白菜海米豆腐湯
03-26
低卡瘦身健康美味用料冬瓜小白菜北豆腐海米冬瓜小白菜海米豆腐湯的做法冬瓜、小白菜洗淨切好,海米水泡10分鐘祛腥味豆腐切塊半鍋水煮沸先放入冬瓜,冬瓜半熟後放入小白菜、海米,快出鍋時放入豆腐調味:依據個人口味調味,我放...
乾貝海米燒冬瓜
06-03
用料冬瓜500克乾貝十粒蝦米15粒小葱2根姜2片切絲鹽適量胡椒粉少許乾貝海米燒冬瓜的做法沒有拍過程,這是道老菜譜,做法大多數人都會,唯一需提醒的是,最後出鍋前再放鹽調味,再來一丁點胡椒粉提鮮。...
胡蘿蔔銀耳豆漿包菜海米雞蛋餅豆腐乳
06-17
早晨的時間畢竟匆忙但又想要為自己製作一頓營養又美味的早餐這裏……推薦給大家一道營養又便捷的早餐菜譜胡蘿蔔銀耳豆漿包菜海米雞蛋餅豆腐乳話説……在清晨的陽光下品茶到這樣一頓美味的早餐心情會好上一整天如果…...
海米冬瓜——捷賽私房菜
07-21
【主料】冬瓜500克、海米15克、胡蘿蔔50克;【關鍵調料】鹽3克、油30毫升;【增香調料】葱花5克、姜4片、料酒5毫升;【出鍋料】香菜末適量;【水量】50毫升;用料冬瓜500克海米15克胡蘿蔔50克鹽3克油30毫升葱花5克姜4片料酒5毫...
海米茼蒿小豆腐
11-29
豆腐和海米補鈣絕佳的搭配。綠綠的茼蒿,這難道就是傳説中的翡翠白玉湯。用料茼蒿200克豆腐一小塊海米適量香葱少許鹽適量海米茼蒿小豆腐的做法清洗茼蒿和海米。把茼蒿切碎,豆腐用手擠碎,葱切沫。炒鍋放油,加入葱花和海米...
沙葛胡蘿蔔炒海米
07-26
用料沙葛1/2個(約500克)胡蘿蔔1根(約200克)海米1湯匙蒜蓉1茶匙油2湯匙耗油2湯匙食水150毫升沙葛胡蘿蔔炒海米的做法準備好食材。沙葛和胡蘿蔔洗淨去皮切絲,海米洗淨(1湯匙),蒜洗淨切碎(1湯匙)。準備好後,熱鍋温油放入蒜蓉聞到香味...
海米青豆豬皮凍蘸蒜汁
09-08
用料豬皮青豆海米八角生抽米醋香油大蒜胡蘿蔔水海米青豆豬皮凍蘸蒜汁的做法豬皮洗淨鍋中加水將豬皮放入抄水抄水後去掉豬毛肥膘豬皮切絲海米洗淨青豆泡好備用鍋中加入適量的水燒開放入泡好的青豆海米抄水去腥將所有材...
海米鮮鮮粥
02-14
海米鮮鮮粥料很足,口感很好,很好吃。用料蝦適量蝦米適量克米適量杯香菇適量朵瘦肉適量克海米鮮鮮粥的做法瘦肉加點油加點鹽去醃製一下米熟了再放一下子就熟了香菇切丁蝦米洗乾淨放入鍋裏跟米一起煮好吃😋超級清甜加了一...
海米白蘿蔔
03-21
用料白蘿蔔海米海米白蘿蔔的做法白蘿蔔切塊,放入高湯沒過白蘿蔔,扔海米進去,煮到蘿蔔軟爛即可...
醬油海米燒冬瓜
09-04
用料冬瓜一塊海米shaoxvq醬油、蠔油、鹽、雞精少許醬油海米燒冬瓜的做法冬瓜去皮洗淨切成小塊或不太薄的片,海米泡軟。鍋內倒入一碗水,倒入冬瓜和海米,不用等到水開,放一勺老抽,一勺生抽,一勺蠔油,大火燉煮,把冬瓜燉軟糯,加少...
【葱油海米拌麪】
05-18
推薦一道我很喜歡的麪條做法:葱油拌麪。可以只用葱油來拌麪,也可以搭配一些炒好的肉絲做成葱油肉絲拌麪,別忘了再搭配一碗湯哦。熬香的葱油、鮮美的海米,碰上了韌勁和滑爽並存的麪條,一碗口感肥潤,滿口生香的葱油拌麪,任餐桌...
海米冬瓜蛤蜊湯
05-19
由於本人身材豐滿,需要減肥,冬瓜又是減肥優品,所以自己創作這麼一道,有助於減肥的鮮湯,僅此而已!用料冬瓜300克蛤蜊500克海米適量鹽適量香油適量(可選)韭菜適量(替代葱花用)薑絲少許雞汁少許海米冬瓜蛤蜊湯的做法首先,冬瓜去皮切...
海米香菜燒豆腐
09-25
跟阿姨學的,加了香菜之後感覺好鮮香啊,簡直是香菜控的福利。而且還很好做,又下飯,又沒什麼熱量,棒棒噠。用料北豆腐海米香菜料酒生抽葱海米香菜燒豆腐的做法北豆腐切小塊水燒開,加點鹽,放進切好的豆腐,焯一下。瀝乾水分備用。...
簡單的海米冬瓜
02-23
用料冬瓜1000克蝦米20克鹽2克姜2片蠔油1勺生抽1勺葱0.2根簡單的海米冬瓜的做法蝦米泡水洗淨備用。冬瓜切片備用。葱姜熗鍋,倒入冬瓜翻炒後,放入生抽蠔油,倒入少量水,燉十分鐘。收湯出鍋。...
羣蔬薈萃 | 爸爸廚房 VOL . 141 香菇 小白菜 海米 玉米粒 牛肉裏脊 水澱粉
08-27
今天要教你們做道什麼菜呢?廚爸真是想了半天,哈哈,主要是廚爸會做的菜太多啦,有選擇恐懼症呀,想了半天終於決定給你們露一手江蘇菜,這道菜可不一般呀,它彙集了山上的菌類,海里的蝦米,地裏的蔬菜,再加上牛肉,營養價值就不用説了,味...
酸菜海米
06-24
用料海米適量1小把(金鈎鈎海米)粉絲1把木耳適量酸菜一袋(超市裝)酸菜海米的做法油鍋燒熱,下入葱薑蒜爆香,加入木耳,酸菜,海米,放入少許蠔油和醬油,酸菜已經有鹽不用再放鹽,放入少許胡椒粉,粉絲(入鍋前用剪子剪短,不然入盤會結團)粉絲...
蒜蓉海米油菜
03-21
我是個80後全職媽媽,自己帶兩個寶貝。大寶從小就不喜歡吃蔬菜,綠葉菜尤其不喜歡。但我深知綠葉菜對健康的好處,所以每天都會做,他偶爾也會吃一些。海米就是幹蝦仁,平時我都會買一些儲存在冰箱冷凍室。可能是口味習慣問題吧...
黃瓜炒海米
08-15
清爽開胃,適合夏天吃的一道菜用料黃瓜3根海米適量自然鮮醬油適量鹽適量黃瓜炒海米的做法海米用温水泡10分鐘左右黃瓜切成小片狀海米撈出,控幹水鍋裏放油,微熱下海米炒一會,放黃瓜片,炒5分鐘左右,黃瓜片變軟,加適量鹽,出鍋。...
蒜蓉海米蒸絲瓜 鮮香 少油 簡單又方便
03-14
最近減肥,總是吃水煮菜。實在吃膩了,換個蒸的菜,別有滋味。用料絲瓜1根生抽2勺蒜3瓣香油或橄欖油1勺蒜蓉海米蒸絲瓜鮮香少油簡單又方便的做法海米冷水泡10分鐘,或者温水泡5分鐘,再洗一兩次,瀝乾水。三個蒜瓣切碎,放海米中,加...
蝦皮(海米)清炒西葫蘆
02-13
我很喜歡用海米或者蝦皮炒素菜,很提味,用小美操作也超級簡單,炒素菜火候控制的又好、入味,營養不流失!用料淡味蝦皮(海米)10-15克葱切末5-10克油15-20克西葫蘆1個約500克左右昆布粉1-2克鹽(可省略)適量根據口味蝦皮(海米)清炒...
冬至素食之海米燴蘿蔔
09-09
“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”。蘿蔔具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、蘿蔔可與菊花茶搭配食用,有詩云:“青菜蘿蔔糙米飯,瓦壺天水菊花茶。”蘿蔔的養生、保健、藥用效應與菊花茶有着相融之處。...
海米豆角
01-17
用料長豆角海米蒜海米豆角的做法海米處理好,蒜切片,豆角掐去兩頭洗淨鍋內水燒開,撒少許鹽,焯豆角,滴幾滴香油會讓豆角保持綠意,鍋開以後約3分鐘即可豆角撈出,過一下涼水,洗淨,切成段鍋內放油燒熱下蒜片炒香,放海米煸炒至變色放...
香菇海米肉醬
06-17
用料裏脊香菇朵海米適量胡椒粉料酒適量姜幹辣椒段生抽適量辣椒粉五香粉花椒粉甜麪醬或豆瓣醬香菇海米肉醬的做法.........
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