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關於下半身做法步驟圖解
關於下半身做法步驟圖解
紅糖燉蘋果🍎👧不怕受寒痛經,可以緩解疼痛,還可以防止下半身肥胖哦⊙∀⊙
10-11
也許很少人會將蘋果燉着吃,其實將蘋果切成塊加點紅糖燉着吃,也別有一番滋味,蘋果和紅糖一起吃,不僅不會產生任何不良反應,還會更美味、更有營養。下面一起來看看平果和紅糖搭配有哪些好處呢?1、益氣補血紅糖具有良好的補血...
半肉半筋面
02-04
吃麪~我們是認真的~用料料酒勺薑片葱根醬油勺牛肉克牛筋郫縣豆瓣醬牛頭牌沙茶醬花椒大蒜醬生薑耗油八角個桂皮花椒半肉半筋面的做法1、牛肉、牛筋用冷水加料酒去血水後撈出;2、熱鍋燒油放入八角+桂皮+陳皮+豆蔻+大葱+花...
半發麪雜糧饃饃,好吃的粗纖維瘦身健康主食
03-10
雜糧饃饃,採用半發酵的方式做出來,方便快捷,面香十足,不扎嗓子。低升糖,粗纖維,營養豐富,減脂必備。用料麪粉300克黑裸麥麪粉100克玉米麪50克黃豆粉50克鹽5克酵母5克初榨芝麻油15克水250克半發麪雜糧饃饃,好吃的粗纖維瘦身健...
我家的六點半早餐(2017年下半年)
03-30
轉眼,這一學期就過去了,説起早餐,就特心痛,以前幾乎每個早上,女兒都會和我較勁,她是嚴重的吃飯困難户,一小碗稀飯半個鐘沒吃完過,乾飯一個鐘,至今也是一樣😠每次看到她吃就想發脾氣,而早餐的營養和情緒更會影響到她一天的學習狀...
코다리찜韓式炒半乾明太魚下酒下飯燉海鮮
03-15
用料半乾明太魚2條蘿蔔1塊洋葱半個大葱1根辣椒3個醬料⬇️⬇️⬇️⬇️辣椒醬1勺蒜泥1勺辣椒粉2勺白糖2勺魚露2勺胡椒粉少許코다리찜韓式炒半乾明太魚下酒下飯燉海鮮的做法以上是所有材料蘿蔔切厚片,洋葱大葱辣椒切成片半乾明...
快手下午茶點 芝士巧克力半球
07-08
用料芝士片隨意Godiva巧克力球隨意快手下午茶點芝士巧克力半球的做法芝士片撕條,給巧克力球纏腰,另一條鋪在球上裝盤,放進熱鍋蒸(冷水需煮沸)2分鐘,外皮稍硬,巧克力內陷會化掉,一口吃掉就好了(然後再舔盤子)。完成!煮一杯奶茶然...
半半半半熟芝士、舒芙雷小乳酪蛋糕~小山進版
08-16
近期大熱的半熟芝士好多小夥伴問我知不知道怎麼做有沒有好的配方其實喜歡的蘇芙蕾輕乳酪的配方都可以做成半熟加大火力外面烤熟裏面沒熟透就是了的(o^^o)印象中我的二號男神小山進就有這麼個方子試做了下味道不錯火力...
瘦身、減重?這樣吃讓你事半功倍(乾煸杏鮑菇)
05-13
用料杏鮑菇1~3個香菜2株燒烤蘸料2匙瘦身、減重?這樣吃讓你事半功倍(乾煸杏鮑菇)的做法沒有燒烤蘸料可以自己調(用鹽、祘粉、孜然粉、辣椒粉、白胡椒粉)。刨杏鮑菇,用刨刀將洗乾淨的杏鮑菇有上至下刨成長條薄片備用。一邊刨一...
半雞半蝦鍋-下廚房缽缽雞調料
11-22
種草好久的下廚房缽缽雞調料,今天終於拔草!用料下廚房缽缽雞調料1包礦泉水500ml1瓶雞中翅8個蝦16只西蘭花1顆香菇5朵口蘑6個半雞半蝦鍋-下廚房缽缽雞調料的做法蝦去除蝦線,沸水煮變色撈出。雞翅加料酒、花椒、葱和姜,冷水...
半半拌麪
12-30
這道是美食家-一夫食堂的祖傳方子。我照着做了一次。保存下來,以便以後再做。至於它為什麼叫半半拌麪這個特殊的名字,原創者説它是結合麻將涼麪的一半和炸醬麪的一半得來的,你説意不意外。用料麪條2份西紅柿1個黃瓜1根葱...
半筋半肉面
04-06
只為曬曬圖片用料自制麪條若干牛腱子適量半筋半肉面的做法半筋半肉...
瘦身期,半素着。
05-28
用於自己分類整理(中餐)用料可:蔬菜、豆製品、雞蛋(帶殼煮蛋、素滷蛋、炒蛋)。可:魚、蝦、海鮮。(蟹黃不可)禁:瓜類以及黃色水果以及除苦瓜黃瓜外含瓜字的蔬菜禁:酒類以及料酒黃酒以及各種湯和蛋羹禁:醃製食物包括鹹鴨蛋皮蛋禁:...
半夜下酒之涼拌黃瓜絲
01-05
疫情期間隔離兩個月,感覺解鎖了非常多食譜。半夜喝酒總是想吃東西,連吃了四天牛排煎蛋的我決定不能再繼續放縱了😅😅正好解封之後買的擦絲器到了,今天決定涼拌個黃瓜當下酒菜。因為孩子喜歡,所以隔三差五就會做拌麪用的葱...
2019下半年🔆少外食多下廚
08-06
改版了你懂的用料家常菜2019下半年🔆少外食多下廚的做法少外食多下廚...
2021的下半學期早餐~留着備檔
01-03
用料新鮮食材適當2021的下半學期早餐~留着備檔的做法9.2可頌麪包,➕雞蛋,早餐肉,芝士番茄燉牛腳趾湯9.3椰香斑斕蛋糕椰香桃膠雪耳9.5巧克力蛋糕卷,鹹蛋黃小餐包桃膠雪耳雪燕雪蓮子燉牛奶9.6自制腸粉胡蘿蔔腳趾湯9.10胡蘿...
半成品早餐下午茶夜宵
11-07
一張手抓餅🉐️用途一:用料雞蛋1個手抓餅1個鹽🧂適量香腸1根芝士1片(這次沒放)半成品早餐下午茶夜宵的做法先把香腸切4片咯!備用!摺疊方向那裏開始都可以哈!做了5個!用料按做幾個來定哈!小貼士熟能生巧...
半半吐司
10-31
①下想吃②種口味但沒有「強迫症」放可能做用料高粉250克奶粉10克水160克糖25克鮮酵母6克鹽3克黃油15克火腿肉鬆沙拉醬黃油適量半半吐司的做法先水合麪粉+水③個小時→依次單個混入鮮酵母、糖鹽→攪拌至能拉出膜→加...
剩飯這樣吃更下飯,又暖身又暖胃,又瘦身
09-22
以前剩飯都是做炒飯,現在吃法多變化,追求不同吃法,嘗試人間美味,這個吃法冬天好適合,回家來一個鍋暖乎乎,真是好快就能吃到美美的飯菜吧,什麼食材都可以添加,家裏有什麼就煮什麼,好方便又好吃,喜歡就來試試吧用料豬肉50克番茄1...
松下jk180蒸烤箱|一人食半成品
03-17
一個人在家速戰速決熱一下半成品菜還是挺好吃的一個蒸烤箱解決所有像蝦肉丸這些很快就熟啦非常的方便用料半成品松下jk180蒸烤箱|一人食半成品的做法把半成品炒飯和菜倒入碗裏蒸烤箱用蒸汽烘培230度10分鐘即可10分鐘...
松下麪包機-半糖全麥麪包
10-11
麪包機:松下MT-1000對官方全麥麪包菜單,加以調整,糖減50%,黃油加50%,去掉奶粉,水替換成牛奶+蛋清。用料全麥麪粉125克高筋麪粉125克黃油15克白砂糖9克食鹽5克牛奶+1個雞蛋蛋清200-210克(室內温度高於25度用200g即可)乾酵母2.8...
半全麥捲餅 健身減脂主食 萬能捲餅
07-15
本來是想做全麥的,正好我二姨在,她説燙麪餅更筋道也不用發酵,節省時間。我就按她的方法試了一下,果然非常贊!二姨建議的是全麥粉和普通粉1:1,但是其實可以把普通麪粉的比例在降低一點,應該更健康但是可能會硬,下次試一下。健...
可以吃下半鍋飯的下飯菜~蘿蔔乾燒肉
08-24
蘿蔔洗乾淨削成長長的薄片曬乾,囤起來慢慢吃,這也是老祖宗儲存食物的一種方法吧!蘿蔔乾浸泡大概一個小時就可以了!搭配油渣讓蘿蔔乾吸進去足夠的油邊的香軟無比,在搭配上愛吃的五花肉肥瘦相間,無比的下飯!用料蘿蔔乾適量五花...
下班回家半小時吃上火鍋-下廚房酸湯肥牛調料
11-15
簡單2人食用料下廚房酸湯肥牛調料一包下班回家半小時吃上火鍋-下廚房酸湯肥牛調料的做法冰箱裏翻出來了上次火鍋剩下的食材,簡單和老公吃個飯飯開吃了...
半成品奶酪餅的華麗轉身
10-14
前陣子跟着@楊教煮做了比西貝好吃的奶酪餅,沉迷其中不可自拔,一口氣做了好多半成品奶酪餅凍起來,以備不時之需,甚至還作為小禮物,送了幾個給朋友,大受歡迎,只是朋友家並不囤黃油,返照片給我的時候,我大呼:應該同時送你一盒愛樂...
半筋半腩煲
04-11
天下武功,唯慢不破在外面店裏吃了半筋半腩飯,回來自己復刻!用料牛筋克牛腩克薑片葱根八角個香葉片桂皮塊幹辣椒個生抽勺老抽勺半筋半腩煲的做法牛筋一條,洗淨,焯水。切小塊,這裏比較費勁,為了吃就忍了吧。牛腩冷水下燉鍋,水開...
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