當前位置:料理屋>自制食譜>西餐>

大西洋鱈魚排沙拉

西餐 閲讀(1.5W)
大西洋鱈魚排沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃

這是一道非常傳統的西班牙冷沙拉,如果覺得製作西班牙甜椒醬太繁複,完全可以用自制的番茄醬、香蒜醬或花生醬代替,味道同樣出眾。

用料  

大西洋鱈魚排 480克
西班牙甜椒醬 200克
有機西紅柿 250克
黑蒜 50 克
奧麥德 特級初榨橄欖油 1公升
50克
煙燻辣椒 2克
2克
胡椒 2克
調香植物 少許

大西洋鱈魚排沙拉的做法  

  1. 所需食材
    ·大西洋鱈魚排
    ·奧麥德 特級初榨橄欖油
    皆有售

    大西洋鱈魚排沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 於平底鍋裏預熱800毫升特級初榨橄欖油到90度。鱈魚排用鹽和黑胡椒醃漬10到12分鐘,然後用文火煎,待其肉質變硬但內部仍留有汁水時,取出待用。

    大西洋鱈魚排沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 用西班牙甜椒醬裝飾盤子,趁熱將鱈魚排裝盤。

    大西洋鱈魚排沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 按個人喜好將調香植物擺盤,作為裝飾。

    大西洋鱈魚排沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 再倒一點特級初榨橄欖油於盤中,使其顏色看起來更亮麗。並且再撒一些胡椒末和黑蒜來調味,就可以享用了。

    大西洋鱈魚排沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張