這是一道非常傳統的西班牙冷沙拉,如果覺得製作西班牙甜椒醬太繁複,完全可以用自制的番茄醬、香蒜醬或花生醬代替,味道同樣出眾。
用料
大西洋鱈魚排 | 480克 |
西班牙甜椒醬 | 200克 |
有機西紅柿 | 250克 |
黑蒜 | 50 克 |
奧麥德 特級初榨橄欖油 | 1公升 |
葱 | 50克 |
煙燻辣椒粉 | 2克 |
鹽 | 2克 |
胡椒 | 2克 |
調香植物 | 少許 |
大西洋鱈魚排沙拉的做法
所需食材:
·大西洋鱈魚排
·奧麥德 特級初榨橄欖油
皆有售
於平底鍋裏預熱800毫升特級初榨橄欖油到90度。鱈魚排用鹽和黑胡椒醃漬10到12分鐘,然後用文火煎,待其肉質變硬但內部仍留有汁水時,取出待用。
用西班牙甜椒醬裝飾盤子,趁熱將鱈魚排裝盤。
按個人喜好將調香植物擺盤,作為裝飾。
再倒一點特級初榨橄欖油於盤中,使其顏色看起來更亮麗。並且再撒一些胡椒末和黑蒜來調味,就可以享用了。