用料
意大利面 | 兩人份 |
西紅柿 | 一個 |
洋葱 | 適量 |
胡蘿蔔 | 一段 |
香菇 | 一朵 |
肉末 | 適量 |
番茄醬 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
味極鮮醬油 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
火腿腸 | 1根 |
西蘭花 | 幾塊 |
花生油 | 少許 |
番茄意麪家常版的做法
切肉沫單放一個碗,加一勺味極鮮醬油+蠔油一勺+黑胡椒粉少許醃製.
水開後下意麪煮10分鐘.(我網購的這款上面寫7分鐘但我覺得硬多煮了一會)
煮麪過程中來切配菜.一個西紅柿燙一下去皮.一半切碎炒醬,一半切塊.鮮香菇一朵切丁焯水.洋葱一小塊切碎末.胡蘿蔔切絲.火腿腸切片.(胡蘿蔔和香菇火腿腸可加可不加,配菜按個人口味自行添加)
鍋中加少許油,油熱下洋葱碎炒香加入醃製的肉沫炒至變色加胡蘿蔔翻炒,然後加西紅柿翻炒,加蠔油兩勺番茄醬三勺黑胡椒粉少許翻炒均勻關火.(不用加鹽,醃製的汁裏蠔油味極鮮已經有鹹味了再加會鹹)
最後把煮好意麪撈出放到炒好的醬料鍋裏攪拌,讓每根麪條均勻的沾上醬料.加點焯水的西蘭花裝飾一下可以開動了.(最後成品沒有拍照用以前的圖代替一下)
調料喜歡用海天的.
小貼士
全程不用加鹽,炒的醬如果覺得鹹可以加一點糖.不太會做飯,第一次傳菜譜,只是按自己口味做的.關於飲食個人拙見,每個人口味不同用料可以根據自身微調整.