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烤肉醬香味雞肉炒蔬菜

日式料理 閲讀(1.89W)
烤肉醬香味雞肉炒蔬菜的做法步驟圖

配米的菜

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸(大約15ml) 需要數量
雞腿肉(切成一口大。放A用料,揉勻。裹澱粉) 500g左右
A 鹽,胡椒粉 適量
A 白料 1勺
玉米澱粉 適量
藕(洗淨,削皮,切成5mm厚扇狀片) 400g左右
茄子(洗淨,切成一口大) 150g左右
青椒(不辣。洗淨,切成一口大) 100g左右
B 烤肉醬 3勺
B 味噌(日本) 1勺
B 味淋(日本) 2勺
※味淋代用 味淋1勺≒白料酒1勺,砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒裏融化
B 白砂糖 1/3勺
木魚精薄片 1g
食油 1勺

烤肉醬香味雞肉炒蔬菜的做法  

  1. 準備碗。將B用料倒入碗裏,拌勻。

  2. 準備平底鍋,碟子。鍋中倒入食油,開中火,等45秒。將雞肉(皮面朝下)倒入鍋裏,煎兩面,放碟子上。

    將茄子和藕片倒入鍋裏,炒至熟。

    將青椒和雞肉倒入鍋裏,炒至熟。

    將B用料倒入鍋裏,炒至收汁。放木魚精薄片,拌一下。滅火。

  3. 做好了。將步驟2菜裝碟子即可。