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想吃就吃
用料
健身餐之蒜香烤雞胸肉的做法
雞胸肉切一下,方便入味,想怎麼切就怎麼切
蠔油,生抽,蒜泥,少許鹽,葱薑蒜粉,黑胡椒粉,按摩按摩,然後放冰箱冷藏一夜
空氣炸鍋180℃,先烤背面10分鐘,翻面再烤10分鐘
出鍋可以撒點孜然白芝麻之類的,開吃
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