水煮雞胸肉是每個健身人必備技能，怎麼做是個小問題
用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 青花椒 | 18粒 |
| 青花椒鹽 | 適量 |
| 料酒 | 1勺 |
健身必備水煮雞胸肉的做法
健身必備水煮雞胸肉
減肥食譜
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