我家裏有一大包燕麥,發愁吃不完了,因為放在牛奶裏吃這種吃法,我吃吐了,這個食譜好簡單!0⃣️技術含量哈哈,太棒了,我不知道有沒有人分享過,但是這也太好吃了😋😋
用料
香蕉 | 兩根 中等即可~ |
燕麥片 | 半個小碗 |
堅果、果乾等! | 看心情! |
🍌🌰🍪香蕉燕麥cookie,無糖好吃方便又健康,減肥解饞小零食,25分鐘就搞定!的做法
步驟1⃣️:🍌🍌兩根,我用的是雞蛋打蛋器,也可以用叉子搗成泥,不影響口感!
步驟2⃣️:準備好的果仁🌰🌰🌰拿出來,用刀小心切碎,大小沒所謂,大果粒反而口感更好吃
步驟3⃣️:小半碗純燕麥,和切碎的堅果一起放入香蕉泥裏,混合攪拌均勻
步驟4⃣️:弄一點油在烤盤上,很少油就行了,防止粘底的。
步驟6⃣️:把食材揉成你喜歡💕的樣子,薄一點兒,厚一點兒都行!✨✨
步驟6⃣️:烤箱預熱到170~180度,烤19~23分鐘,烤完取出來,冷一會🌊,就好吃了!(但我等不了,所以每次滾燙滾燙就吃起來☄️☄️☄️
小貼士
🌼對了!除了堅果、果乾,你可以發揮想象放你喜歡的進去,聽説可可、巧克力粉、花生、肉乾、椰子肉,你想放的都能放!封面圖是我最新做的,裏面放的是芒果乾,太美味了!!!!!!哭着寫完。